La rutina de hoy viene desde Zuzka Light. Un buen entrenamiento para todo el cuerpo. Si estás en la operación bikini, este verano es ahora! Que tal el entrenamiento?
7 pasos para tener un cuerpo fitness este verano
Un cuerpo fitness Aunque cada verano siempre nos damos cuenta de que quizá es un poco tarde para comenzar; nunca es tarde para ponerse en forma, tonificar y/o adelgazar esos kilos de más. Los pasos que te menciono los puedes aplicar en cualquier momento del año, pero que mejor la cercanía del veranito, que nos […]
